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标题:
7种食物可让儿童增高
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作者:
嘉定珺佳劳务
时间:
2014-8-18 22:31
标题:
7种食物可让儿童增高
①每天3杯牛奶,不喜欢牛奶就喝酸奶吃奶酪;②每天吃一两个鸡蛋,不喜欢鸡蛋可多吃豆腐 ;③黑大豆,可用花生替代;④沙丁鱼,更易消化吸收;⑤菠菜,不喜欢可用青椒替代;⑥橘子,利于钙吸收;⑦胡萝卜,可与苹果一起榨汁喝。为了孩子的身高请看看吧!
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