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标题: 夏天如何对抗紫外线！ [打印本页]

作者: 嘉定珺佳劳务 时间: 2014-6-25 18:29
标题: 夏天如何对抗紫外线！
1.适量摄取黄红色蔬果——胡萝卜、芒果、红黄番茄、木瓜、地瓜、南瓜、地瓜叶、空心菜等；2.大豆制品——豆腐、豆浆；3.每天吃高C水果——芭乐、奇异果、草莓、圣女番茄；4.每天2杯茶——绿茶；5.把坚果当零食；6.来杯热可可。[attach]1058[/attach]

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