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标题: 怀孕期间血糖很高怎么办. [打印本页]

作者: 莲花雨 时间: 2018-7-22 08:12
标题: 怀孕期间血糖很高怎么办.
　　孕育期间出现血糖高怎么办呢?在怀孕的期间宝妈都是非常幸福的，但是很多的宝妈会遇到一个问题，那就是出现血糖高的情况发生，这样的情况下就会影响到心情，那么，下面我们上海爱捐网一起了解下孕育期间出现血糖高怎么办吧!
　　孕期血糖高怎么办，我们先来了解下：
　　1、第一次检测出血糖超标之后要在医生的建议下控制饮食，很多准妈妈到后期体重增长过快，那么就容易造成孕期肥胖，孕期肥胖自然会导致血糖超标，请医生帮忙安排合理的孕期食谱，严格按照孕期的食谱来饮食，除此之外要定期复查，一直到指标下降顺利生产之后才可以安心。
　　2、控制孕妇血糖升高，同时保证胎儿的正常发育。膳食治疗的原则是：孕妇不减肥;按体型调整食物结构比例及热量;少食多餐，最好分3大餐，3小餐;少吃糖分高的水果;蔬菜每天400-500克，其中有色蔬菜不少于50%。
　　3、采取少食多餐的原则，让食物尽可能的被消化吸收，同时少吃肉类多吃青菜，少吃米饭，水果每天不可以超过200克，要选择在2餐之间食用，含糖量高的食物暂时不要吃，如果担心少吃了水果会缺少维生素，那么可以用青菜来弥补维生素缺少的问题，维生素并不仅仅存在在水果当中，蔬菜中一定含有。含糖量高的水果有什么呢?苹果、草莓、香蕉、西瓜、樱桃、哈密瓜、香瓜等等，总之一切甜的水果都不要接触，待血糖数值平稳之后再考虑是否继续食用。

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