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嘉定珺佳劳务
发表于 2013-12-21 23:41:42
冬天最好“早睡晚起”
冬季昼长夜短,人也应顺应"冬藏"原则适当延长睡眠时间,将作息调整为"早睡晚起",尽量比其他季节早睡1、2个小时。若家有老人的话,也要提醒他们最好等太阳出来再起床,避免因受寒引发感冒、咳嗽等呼吸道疾病哦。http://s14.sinaimg.cn/middle/73cba6dagx6BqXJwOoB2d&690
嘉定珺佳劳务
发表于 2013-12-21 23:48:32
人生就是一场又一场的相遇,都是缘分,没有好与坏,没有对与错。缘分来了,好好相待;缘分尽了,自会分离。
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冬天最好“早睡晚起”